WhatsApp / Telefon
0177 166 00 65
Westendstraße 100
80339 München
Fitness
Ihr Kind wird spielerisch fit

Jede Unterrichtsstunde beginnt bei uns mit dem Fitnessteil, der eine Gleichgewichts, eine Dehn-, eine Kräftigungs- und eine Sprungübung enthält. Ziel dieses ersten Unterrichtsschwerpunktes ist es, ein auf das alter abgestimmtes Ganzkörpertraining durchzuführen. Was den Kindern einen Ausgleich zum Alltag verschafft, damit Sie sich erst einmal abreagieren und abschalten können bevor es mit dem Unterricht weitergeht. Dies Fördert einerseits die Beweglichkeit und die Schnelligkeit, die zur Ausübung von Kickboxen erforderlich sind.

Der Fitness- Teil fördert die Gesundheit und schult die motorischen Fähigkeiten. Je besser die Grundmotorik, desto besser, sicherer und selbstbewusster kann man sich in seiner Umwelt bewegen. Auch abseits vom Sport.

Die Vorteile die die Kids dabei haben:

  • Fitter im Alltag
  • Beweglichkeit verbessern
  • Verletzungen werden minimiert
  • Durchsetzungsfähigkeit
  • und vieles mehr